Seperti yang anda mungkin pernah dengar, “Pencegahan adalah lebih baik daripada pengubatan.” Ketagihan kepada perjudian adalah sesuatu yang amat sukar untuk diubati. Ia akan membawa kepada beberapa tingkah laku yang merosakkan dan membahayakan bukan sahaja penjudi tetapi juga orang tersayang di sekeliling mereka. Tetapi jika anda mencegahnya dari awal, maka anda tidak akan menghadapi masalah ini. Bagaimanakah anda boleh mengelakkan ketagihan perjudian? Artikel ini akan memberitahu anda beberapa cara yang boleh membantu anda mengawal tabiat perjudian dan mengelakkannya sebaik mungkin.
Cara menuntut Free Kredit RM10
Tetapkan had rendah dan had tinggi
Ini adalah cara yang terbaik untuk mengelakkan ketagihan perjudian jika anda menjadikannya satu kebiasaan. Tiada cara lain yang mungkin berkesan seperti cara ini. Setiap kali anda memilih permainan slot e wallet, atau mana-mana permainan yang lain, sentiasa mulakan dengan menetapkan had rendah dan had tinggi berdasarkan permainan tersebut. Had yang lebih rendah adalah jumlah minimum wang yang anda mampu kalah. Selepas anda kehilangan jumlah wang yang ditetapkan sebagai had rendah, anda mesti berhenti bermain dengan serta-merta. Sebaliknya, had yang lebih tinggi adalah jumlah maksimum yang anda berancang untuk menang dalam sesi permainan tertentu. Sebaik sahaja anda memenangi jumlah wang yang ditetapkan sebagai had tinggi, berhenti bermain dengan segera.
Anda harus menetapkan kedua-dua had tinggi dan rendah dengan logik dan munasabah. Jika anda bermain permainan ewallet slot dengan kemenangan maksimum sebanyak x100, RTP rendah dan varians tinggi, tetapi anda memilih had yang lebih tinggi sebanyak $1000, maka ini adalah perbuatan yang tidak munasabah dan tidak realistik. Walaupun anda mungkin bernasib baik untuk memenangi jumlah itu, tetapi peluangnya adalah amat rendah, atau ia akan mengambil masa yang lama. Sebaliknya, pilih jumlah yang anda akan yakin boleh berjaya untuk meningkatkan pengalaman permainan anda.
Dengan hanya menetapkan had-had ini adalah tidak mencukupi. Anda juga perlu mematuhi had-had ini dengan ketat. Jika tidak, kaedah ini akan menjadi tidak berguna. Jika anda rasa anda tidak mungkin dapat mematuhinya dan kehilangan diri anda kepada ketamakan, nasihat yang terbaik untuk anda adalah sentiasa bermula dan berlatih dengan permainan percuma terlebih dahulu. Tetapkan had tinggi dan rendah syiling demo di permainan percuma dan bermain seberapa banyak kali yang anda boleh sehingga anda yakin boleh mematuhi had-had tersebut dengan ketat dalam permainan dengan wang tunai.
Pilih bilangan putaran tertentu untuk setiap sesi
Ini adalah satu lagi cara yang baik untuk mengelakkan diri anda daripada ketagihan. Katakan anda bermain permainan slot e wallet. Dalam permainan ewallet slot, anda boleh berputar secara purata 10 kali dalam satu minit. Maksudnya 600 putaran dalam masa sejam. Dalam 600 putaran, anda boleh menjadi kaya atau lebih miskin daripada apa yang anda sedia ada. Lebih-lebih lagi, berjudi secara serentak juga adalah tidak sihat dan tidak disyorkan. Menurut pakar, putaran terbaik untuk satu sesi adalah sekitar 200-300, menjadikan satu sesi kira-kira selama 30 minit. Jadi anda boleh bermain dua atau tiga kali sehari hanya selama 30 minit setiap satu sesi dan mempunyai kemenangan yang agak baik jika nasib menyebelahi anda.Jika pada akhirnya anda kehilangan wang, anda pun tidak akan kehilangan terlalu banyak dalam 300 putaran. Sudah tentu, cara ini boleh membantu untuk mengelakkan ketagihan. Ketagihan berlaku apabila anda bermain dengan terlalu lama. Ia juga berlaku apabila anda kehilangan banyak wang pada akhirnya dan terdesak untuk bermain dengan lebih banyak dengan harapan untuk memenangi kesemuanya kembali. Ia juga akan berlaku apabila anda mendapat beberapa kemenangan yang baik dan mendapat keinginan untuk terus bermain dengan harapan untuk menang dengan lebih banyak lagi. Melalui sistem ini, anda boleh mengelakkan semua kemungkinan itu.
Tetapkan sistem ganjaran dan hukuman
Anda mungkin berpendapat bahawa sistem ganjaran dan sistem hukuman hanya berguna untuk kanak-kanak yang perlu didisiplinkan atau haiwan peliharaan yang perlu dilatih. Sebenarnya ia juga berfungsi dengan baik jika anda ingin mengawal ketagihan perjudian anda. Jika anda telah menetapkan had tinggi dan rendah, atau bilangan putaran tertentu dan berjaya mematuhi mereka, berikan diri anda sedikit ganjaran daripada jumlah kemenangan yang diperolehi sebagai pemujian kerana anda berjaya mematuhi apa yang ditetapkan. Anda boleh menggunakan ganjaran tersebut untuk menikmati makanan di restoran kegemaran anda, atau anda boleh menggunakannya untuk membeli sesuatu untuk diri sendiri. Ini adalah sistem ganjaran untuk memotivasikan diri sendiri.
Sebaliknya, jika anda gagal mematuhi had tersebut, fikir dan carikan kaedah yang sesuai untuk menghukum diri sendiri. Sudah tentu hukuman yang sihat. Mungkin anda boleh menghukum diri sendiri dengan berhenti bermain selama dua hari. Atau, jika anda membenci senaman fizikal, anda boleh menghukum diri anda dengan beberapa sesi gim. Jika anda rasa anda tidak akan berjaya mengikut sistem hukuman, serahkan tanggungjawab ini kepada orang lain- rakan atau ahli keluarga anda,atau sesiapa yang mengambil berat tentang anda. Biarkan mereka yang menjadi orang yang memantau had anda dan bertanggungjawab untuk memberi ganjaran atau hukuman kepada anda dengan sewajarnya.
Jika anda mendapat keinginan untuk bermain, alihkan perhatian anda dengan aktiviti lain
Jika anda telah melepasi had yang ditetapkan untuk sehari tetapi anda mendapat dorongan yang tidak terkawal untuk berjudi dengan lebih banyak lagi. Daripada memanjakan syaitan dalam diri anda yang mendorong anda kepada kesengsaraan, apa yang perlu anda lakukan adalah mengalihkan perhatian anda dengan gangguan.
Gangguan seperti menelefon rakan anda ataupun meluangkan masa bersama mereka. Anda juga boleh meluangkan masa bersama keluarga, bermain dengan anak-anak anda dan sebagainya. Selain itu, anda juga boleh membaca buku atau menonton siri kegemaran anda. Atau berjoging, atau melakukan sukan lain seperti mendayung, bermain bola sepak, berbasikal dan sebagainya. Semua ini bukan sahaja boleh mengalihkan perhatian anda tetapi juga boleh menyenangkan minda anda.
Anggap perjudian sebagai hiburan, dan bukan sumber pendapatan
Orang yang berpendapatan rendah selalunya berjudi untuk mendapatkan wang dengan mudah, tetapi pada satu ketika, mereka mula menganggapnya sebagai satu sumber pendapatan dan bukannya sesuatu yang dilakukan pada masa lapang. Perjudian bukanlah sesuatu sumber pendapatan yang boleh dipercayai.
Perjudian sebenarnya berdasarkan nasib semata-matanya, dan tidak banyak bergantung pada kemahiran. Anda boleh memenangi wang dan kehilangan semuanya dalam sekelip mata. Itulah sebabnya perjudian sangat berbahaya, dan ramai orang menjadi ketagih kepadanya. Tetapi jika anda menganggapnya sebagai satu hiburan, seperti permainan mudah alih untuk mengisi masa lapang anda, maka ia akan menjadi perspektif yang berbeza. Anda hanya akan bermain apabila anda memerlukan hiburan. Dan anda akan mencari pekerjaan lain yang stabil untuk menjadi sumber pendapatan utama anda.
Kini anda telah tahu bagaimana untuk mengelakkan diri anda daripada ketagihan perjudian. Disiplin anda boleh menyelamatkan anda daripada penyesalan seumur hidup, jadi ingatlah semua petua ini apabila anda bermain dengan EpicWin. Sila sentiasa ingat untuk berjudi dengan bertanggungjawab dan melindungi kemenangan anda. Kekal selamat dan sejahtera!
Follow us:
